Bird cseresznye liszt hasznos tulajdonságokkal és ellenjavallatok, összetétele és kalóriatartalma
Úgy tűnik, most épp lisztet használnak a főzés. Még az olyan extravagáns, mint a kókusz és mandula. Már megjelent a boltok polcain és online értékesítés. És anya liszt vagy liszt gumója már elérhető bármely főzés magyar város.
De itt van a madár cseresznye liszt közül ez a sokszínűség továbbra is kiemelni és az eredetiség. Úgy tűnik, hogy ez egy kicsit furcsa: a termék a tengerentúli őshonos ételeket nyer már teljes vendéglősök és a fejlett háziasszonyok és feldolgozásának eredménye a nemzeti bogyók hirtelen tesz, mintha egy ritkaság. Valójában azonban nincs semmi különös itt: madár cseresznye liszt - egyfajta finomság, desszertek, ezért használja ritkán és csak eredeti ínyencek.
hogyan
Ellentétben a legtöbb más típusú lisztből készült nem tiszta szemek vadcseresznye. Ennek alapja érkezik - napon szárított vagy speciális kemencékben cseresznye gyümölcs. Ők gyűjtötték az ókorban területén minden szláv és sok mediterrán és közel-keleti országok és használják hozzá a sütemények, édességek és különböző desszertek.
Ez csak a közelmúltban kezdett száradni cseresznye gyümölcs, őrölni, és kap egy étkezés. És mint kiderült, ez elég előállítására alkalmas az azonos desszertek, amelyben korábban a gyümölcsöket adunk a tölteléket.
Az ipari méretű madár cseresznye liszt nem kerül végrehajtásra. Számos magánvállalkozások Magyarországon és a FÁK (főleg - Szibériában, Burjátia), amely kis mennyiségben takarítják, vásárlás, cseresznye gyümölcs neve és csomagolni őket egy csomagban. Vásárlás ezek a csomagok az 1, 2 és 5 kg lehet az online boltban.
Ma, a lisztet főként a háziasszonyok és szakácsok, akik szeretnék főzni tőle különböző ételeket. Ehhez akár önállóan gyűjtött és szárított vagy vásárolt a piacon még nem száradt cseresznye gyümölcs, ami aztán együtt magokat őrölt hagyományos kávédaráló konyhában. Használhatja a régimódi habarcs, de ez a módszer sokkal időigényesebb.
Hasznos tulajdonságai madár-cseresznye liszt
Minden termék minősége is megtekinthető két szempontból: a terv egy egyszerű szakács, és a helyzetét a táplálkozási.
Főzzük egy por-szerű kakaó. de a jellegzetes aromájú mandulát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a csontok vadcseresznye tartalmaz elegendő mennyiségű amigdalin, ami kifejezett árnyékában Mandulavesszõt magot.
Az íze édes madár cseresznye liszt, de van egy kis keserűség. Ez az „nemes” keserűség és szeretnek főzni, és cukrászok.
Szemszögéből a táplálkozási csak egy tárháza segédprogramot. Nem csoda, hogy a gyümölcsök már régóta használják, mint egy fanyar, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, baktériumölő, és rögzítő eszközökkel. Ezek a jótékony tulajdonságai madár-cseresznye lisztet elsősorban annak összetétele:
- flavonoidokat és antocianinok, amelyek növelik a szervezet ellenálló a különböző kórokozók és szöveti károsodás csökkentésére, allergiával vagy gyulladás;
- tanninok, amelyek rögzítő és összehúzó hatás a gyomorban;
- aszkorbinsav, egy fontos modulátor az immunrendszer;
- rutint, E-vitamin, amely véd a bőr öregedését és a ráncok, és az egész testet - a fenyegető rák;
- szerves savak, beleértve az almasav és a citromsav;
- cukor, biztosítja a szervezet számára az energia egy személy.
De az egyik fő összetevők alkotják a madár cseresznye liszt rost. Ez több, mint bármely más liszt kivételével a teljes kiőrlésű: ezeket a szálakat kap bele, együtt magvak és héja a gyümölcs. És csak egyszer a bélben, arra kényszerítve őt, hogy mozog aktívan és gyűjtsük össze a felesleges hulladékot, védi az emésztőrendszer a rothadó folyamat.
Fiber is segít csökkenteni a felszívódás mértéke a koleszterin bélben. Ennek megfelelően, a liszt részén képesek gátolni az atherosclerosis kialakulását.
Ezek a tulajdonságok nincs több egyféle lisztet. Ez nem meglepő, hiszen szinte egyikük sem készült tömörfa gyümölcs.
Ellenjavallatok és kalória
Van madár-cseresznye liszt és ellenjavallatok: mert a tartalma a sav nem alkalmazható szenvedők gyomorhurut, magas savtartalom, és még egy kis mennyiségű amigdalin allergiát okozhatnak kisgyermekeknél.
Kalória madár-cseresznye liszt - 118 kalória 100 gramm, és ez az egyik legkevésbé kalóriatartalmú típusok. Például a búza kalória majdnem háromszor annyi. Ezért a fogyókúrázóknak madár cseresznye desszertek - tökéletes édesség.
A főzéshez
Liszt, madár cseresznye sikeresen előállítására használt desszertek: sütemények, muffinok, sütik és sajtos. Nagyon finom kapott tőle zselé és kompótok, kissé hasonlít sárgabarack. Az észak-magyarországi, madár-cseresznye lisztet készített egy speciális ital hozzáadásával méz, és helyenként növekszik - palacsinták, sütemények és még kenyeret. Gyakran használják az alkoholtartalmú ital iparág természetes színezék borok és pálinkák.
Bird cseresznye liszt - egy hasznos termék és a diéta. És még a látszólag káros édességek szerzett nagyon értékes az egészségre. Talán ez az - a kimenet azok számára, akik, és vigyázni az egészségére, és nem tud ellenállni a desszertet.