Ahogy beszerzett megfontoltan és takarékosan - elment a boltba, a minszki nyugdíjas magazin Minsk

Mentünk egy hétig a vásárlás a minszki nyugdíjas és megtanulták, hogyan kell élni, bölcsen és szórja a pénzt.

- A férjem és én hoztam fel a gasztronómiai kultúra őseink, ahol a fő étel az asztalra - ez az első étel: cékla, levesek, leves, rasszolnyik. Nőttem fel a Vityebszk régióban, egy olyan helyen, ahol lengyelek éltek. Feleségül vette a 20 éves volt a hangsúly a konyhában, ami a férjem használt - és ez csupán belovengerskie ételeket. Emlékszem, még a tanár az előadás azt mondja: „Srácok, ne felejtsük el, hogy rendesen enni, biztos, hogy főzni az első.” Mi kalapált ez jobb a fejét, és mi tényleg egy hostel mindig levesek.

Mi Leonidoy Semenovnoy megy a műhelyben és a folyamat érdekli, hogy milyen gyakran megy a boltba, és mennyi van, tart pénzt.

- Megyek a boltba, és a piacra, és vásárolt a héten, és akkor is csak a hét közepén a kis dolgokat, hogy többet vásárolnak termékeket férj elmegy. Azt hiszem, az étel, amit körülbelül hárommillió - 3,5 millió rubel. havonta, de mi nagyon mentettek ház, mert a szó szoros értelmében mindent lehet ott, hogy nő, akkor nő, és akkor zasushivat, fagyasztott és lé.

OSZTÁLY kenyér, sütemények, SWEET

- kenyér, vesszük a gabonát, mert az egészségesebb, - mondja Leonyid Semyonovna. - Muffin nagyon szeretek, de igyekszem nem vásárolni. Édes, mi általában vásárolni mályvacukor és lekvárt. Candy és a cookie-k nem veszek, mert amikor vásárolni - eszem őket (nevet). És hogy ne legyen ott, akkor nem kell megvenni.

Néha egy jó háziasszony kell csalni: például, ha magával viheti a boltba 400 ezer rubel. ez lehetséges, és a számukra, hogy ki és vesz az élelmiszer - tényleg kell vágni húst. De aztán, így diéta változatos, már több időt töltenek a főzés.

- Azt száradni gyógynövények: menta, citromfű, orbáncfű, ribizli levél, cseresznye, málna, és hogy a húsleves csípő. Ezért teázás minden nap, és ez lehet, különösen, hogy nem pénzt takarít meg. Kávé szinte nem iszik.

Ahelyett, hogy a kávé cikória vesz Leonid Semenovna - mondja ez, mint a kávé, de időnként egészségesebb és olcsóbb.

Konzerv és fagyasztott termékek

átadjuk, nem is megállás ezen az osztályon:

- Ezek a savanyúság mi soha nem vesz. Szó szerint mindent itt eladott, van saját. Ugyanez vonatkozik a fagyasztott élelmiszerek - van egy külön nagy fagyasztó gyümölcsök, gombák és zöldségek. Gombóc gombóc és én is ezt magam, általában leülök vasárnap és főzzük őket tartalékba. És az üzlet gombócok és gombócok, valószínűleg soha nem is vettem. Úgy gondolom, hogy ha a férje főzni, ő lesz döbbenve (nevet).

By the way, összeillesztés mentő Leonid Semyonovna nagyon gyakran - az utóbbi években vált a leves és a tekercs rasszolnyik: „Most, hogy kiállításokon és szorít az idő, időt takaríthat meg, és csak forraljuk a levest, hozzáadjuk a dobozzáró.”

- szoktam vásárolni hús a piacon, de a halak leggyakrabban a boltban, mert a piac volt néhány rossz történet. Ha főzök, vagy füstölt, akkor esett szét. Azt később elmondta, hogy ez azért van, mert a halak piacokat gyakran fagyott többször.

Cook makréla, néha veszek fagyasztott lazac és sózott saját - így kiderül gazdaságosabb és ízletes. És mivel a peresztrojka szerelem szürke tőkehal: ez olcsó, és abból főzhetünk semmit.

- Most enni sok datolyaszilva, pomelo is néha venni, kiwi. Igyekszem mindig gyümölcsöt, de ha vásárolt egy Kiwi ezen a héten, a többi nem veszem. Télen, a paradicsom és uborka, bár: véleményem szerint ezek nem hasznosak, és a többi zöldséget, ha szükség van, veszek a piacon, általában a nagymamák. Alma, mi is vásárolni csak belovengerskie valamint a piacon. Megpróbálom megvenni gyümölcsök és zöldségek, amelyek nem néz ki, nagyon szép, és emelt Fehéroroszországban.

- kolbász tesszük magunkat a természetes hús, mégis néha nem pástétomok. De hot dog és kolbász nem történik meg a diéta.

- Itt, a tejtermékek jelenleg nem tagadja - joghurt, tej, joghurt. Mindez az asztalnál minden nap. A férjem mindig nagyon keményen dolgozott, és először elmentem a boltba, amikor én 40 éves voltam beteg angina. Küldtem neki egy kis tejet, és ő visszajött és azt mondta nem volt tej a boltban. Meglepődtem, de aztán kiderült, hogy csak a tej a C-vitamin: úgy döntenek, hogy ez nem természetes, és egy kis tejet inni.

- Főzök kompótok, mi roll up az almalé. Azonban juice én mindig vásárolni, mert szeretik az unokák és igyekszem, hogy az érkezésüket mindig a kedvenc gyümölcslé.

- makaróni én mindig durum: Természetesen, ezek drágábbak, de hasznos. Minél több, hogy megesszük őket kis mennyiségben. De hajdina, rizs, árpa és zabliszt enni gyakran, de minden héten biztosan nem kell vásárolni. Bab, borsó - ez tájház, nem vesszük őket.

Arra a kérdésünkre, hogy nehéz, ha még él a megszüntetési számlák és hogy mentse, Leonyid Semenovna mosolyog

- Mi a megtakarítás rovására házak és a tartalékok - Valamit el kell száradni, valami tekerni, de valami fagyott. És ha ez nem így van, akkor meg kell számolni minden fillért. És mivel nem engedheti meg magának, hogy ne nézd meg a tényt, hogy egy bizonyos termék 2 000 rubel. drágább, és hogy mi az ízletesebb és egészségesebb. Nos, és ésszerű, hogy valamennyi kiadási kezelésére, természetesen. Amikor a fia nőtt fel, az idő nehezebb volt, és ez az, amikor szükség volt kiválasztani a termékeket olcsóbban kínálják a házban mindig volt élelmiszer. Mindenesetre, a gazdaság, mint most - ez egy nagy munka. De általában, nem kell leereszteni a szárnyaikat - a nyugdíjakra is lehet élni és élni érdekes.

A szerkesztők köszönöm az együttműködést hipermarket Green.

sitidog meglepett!
És mellesleg, ő volt? tejföl és tej eltarthatósági egy hónapban? ez hasznos? meg lehet vásárolni a tejszínt és a tejet eltarthatósága 5 nap - egyértelműen hasznos, és mi ezer olcsóbb.
instant cikória - Kémia nem pontosan így van? yogurtiki - nem a leghasznosabb és költséghatékony - meg lehet vásárolni joghurt, stb, stb

Mi okos és hasznos

Sitidog megállt cikkeket írt. aki akar beszélni. Víz-Vodicka.

Ahogy beszerzett megfontoltan és takarékosan - talál a nyugdíjasok, akik mindent megtesznek saját maguk

Ó, ó, sitidog könnyebb. A nyugdíjasnak nem pontosan veganka blogger után egy kemény nap munka coworking futott be a bolt előtt meglátogatta art kávét?

Egy nagyon szép nő, és beszélni értelmesen.
Én is az egészséges táplálkozás, de még mindig nem tud ellenállni a kolbász tárolása és gombócok, a lényeg, hogy nem uralja az étrendben.
De a joghurt nem ért egyet (régen felváltotta az erjesztett tej sült, kefir, joghurt), olvasni, hogy milyen sok adalékanyag!
És a leve csomag tartalmaz túl sok cukrot. De a paradicsom lehet.
Belovengerskie gombócok és gombóc - megtalálható egy nagyon személyes készítményt közvetlenül a gyermekeknek.

Megtagadása fagyasztott zöldségek - ugyanezt a kérdést. Senki sem tudja, mi a jobb: az összekötésre vagy fagyasztott zöldség. ÖSSZEVARRÁSA nem hiszem, hogy hasznos, kétséges a megőrzése vitaminok, kivéve, hogy a rost és ecetet.
Itt van az én nagymamám zakatok nem (csak lekvár) arra savanyú káposzta, uborka, egy hordó, szárított gyümölcsök. Generation mint anyáink - elpusztíthatatlan twist évente. Nem látjuk őket, mint jó, még a kertjéből. A nagyon fagylaltok zöldségek, fűszernövények, és vásároljon fagyasztott zöldségek a boltban.

Hallod az egészet egyenesen a tej és a sajt a falvakban, hogy magukat teszik natúr joghurt és kenyérsütés naipolezneyshie. És valóban ugyanúgy zatarivatsya azonos termékeket. Tehát ne kiabálj, hogy itt még nem látott az egészséges táplálkozás.

Általában van élelmünk két ember kevesebbet költenek, de nem vásárolnak sertéshúst.