A víz az ember életében
Érdekes kijelentéseket víz
Érdekes erről fi megnyilatkozás Savchenko, az egyik kifejezést nyilvánosságra a víz jelentőségét: az a személy jelentősen több motívumok tekinti magát folyékony szemben, például a 40% -os nátrium-oldathoz. A népszerű a biológusok vicc, hogy a saját mozgását jelenti víz „kitalált” személy, a fő összetevője a szervezetben, amelybe az. 2/3 az összes sejtszám belül található, és a továbbiakban „intracelluláris” vagy „strukturált” folyékony, amely képes, amely rezisztenciát biztosít a hatása kedvezőtlen tényezők környezet. A harmadik rész a víz a sejteken kívül, a 20% -át ez az összeg már önmagában intercelluláris folyadék, 2% és 8% - -kal, a víz a nyirok és a vér plazma.
A víz fontosságát az ember életében
Az érték a természetes összetevője az élet és az élet felbecsülhetetlen, mert enélkül nem létezhet elvileg.
A víz elengedhetetlen az élethez, mert:
- párásítja belélegzett oxigént;
- Ez segít a szervezetnek a minőségi tápanyagok felszívódását;
- Ez elősegíti az átalakítás élelmiszer energiává és a normális emésztést;
- részt vesz a tompított metabolizmus és kémiai reakciók;
- kiadja a felesleges sókat, toxinok;
- Debug testhőmérséklet;
- biztosítja a bőr rugalmasságát;
- Ez szabályozza a vérnyomást;
- megakadályozza a kialakulását vesekő;
- egyfajta „zsír” az ízületek és a lengéscsillapítók a gerincvelő
- Ez védi a létfontosságú szerveket.
A víz körforgása a szervezetben
Az elmúlt években, a szakértők becslése szerint az emberek még mindig a vizet a lehető legtisztább formában körülbelül 2 liter naponta, hogy megakadályozzák a legcsekélyebb kiszáradás. Az azonos számú javaslatok fogyaszt jóga tudják, az igazi érték a levegő és a víz. Teljesen egészséges emberi test ideális esetben a feltétele a vízháztartás, más néven a vízháztartás egyensúlyát.
By the way, a német tudósok után egy sor kísérletet végzett hallgatók úgy találta, hogy a legtöbb következetesség és rajong a kreativitás mutatnak azoknak, akik több, mint mások ivóvíz és italok. A víz az emberi élet játszik motivációs szerepe, tele van energiával és vitalitással.
Egyes becslések szerint, 60 évet élt az átlagember iszik mintegy 50 tonna vizet, ami hasonló szinte az egész tartályt. Érdekes tudni, hogy a hétköznapi étel felét a vízből a hús is - akár 67% gabonafélék - 80%, zöldségek és gyümölcsök tartalmaznak legfeljebb 90%, a kenyér - mintegy 50%.
A helyzet a fokozott vízfogyasztás
Általában egy személy kap egy nap körülbelül 2-3 liter vizet, de vannak helyzetek, amikor szükség van, hogy növekszik. Ezek:
- Láz (több mint 37 ° C). Minden növekvő mértékű víz szükséges 10% -os növekedése a teljes.
- Nehéz fizikai munka a szabadban, ahol a folyadék kell inni 5-6 liter.
- A munka forró üzletekben - 15 liter.
A hiány az értékes folyadékot az oka a sok betegség: allergia, asztma, elhízás, magas vérnyomás, az érzelmi problémák (beleértve a depressziót), és a hiánya vezet zavar a végrehajtása során a szervezet működésében, aláásva az egészségügyi és így téve a betegség.
A vízveszteség legfeljebb 2% a teljes testsúly (1-1,5 liter) ok emberben szomjúság; veszteség 6-8% vezet félájult állapotban; 10% fogja meghatározni a megjelenését hallucinációk és sérti a nyelési funkció. Deprivation 12% vizet a teljes testsúly halált. Ha étel nélkül a személy képes túlélni 50 napon azzal a feltétellel ivóvíz fogyasztás nélkül - legfeljebb 5 napig.
Jelek a vízhiány a szervezetben
Az első jelei a kiszáradás:
- szédülés;
- peeling és bőrszárazság;
- fáradtság és levertség;
- izom- és ízületi fájdalom vissza;
- csökkent a teljesítmény;
- megsértése az emésztési folyamatokat és krovoobrazovatelnyh,
- megnövekedett vér viszkozitását, és ennek következtében növelheti a trombózis kockázatát.
Steady víz áramlását a szervezetben a szükséges mennyiségben elősegíti a vitalitást és megszabadulni számos betegség és a súlyos betegségek, javítja a gondolkodási és koordinációs tevékenységeinek az agyban. Ezért mindig szükséges, hogy megpróbálja szomjúság kioltó. Jobb ez esetben inni kevés és gyakran, mint a nagy mennyiségű folyadék céljára egyszeri feltöltését a napi norma teljesen felszívódik a véráramba, így kézzelfogható terhet jelent a szív, amíg a víz eltávolítása a szervezetből a vesén keresztül.
Vízháztartás - közvetlen út az egészséghez
Más szóval, a víz az élet ha jól szervezett ivás rend képes kedvező feltételeket teremtsenek fenntartásához megfelelő vízháztartás egyensúlyát. Fontos, hogy a folyadék ebben az esetben kiváló minőségű, a rendelkezésre álló szükséges ásványi anyagok. Van egy paradox helyzet a modern világ: a víz, az élet forrása a Földön, veszélyes lehet maga az élet, melyen szinte minden csepp különböző fertőzések. Ez hasznos a szervezet csak akkor lehet tiszta víz minőségi probléma a mai világban, ami nagyon fontos.
A vízhiány - szörnyű jövőben a bolygó
Inkább a létfontosságú maga válik a probléma a rendelkezésre álló ivóvíz minden nap egyre inkább szűkös termék. Emellett fontos a víz a Földön, és annak hiánya a nemzetközi kapcsolatok tárgyalja a legmagasabb szinten, és gyakran egymásnak ellentmondó módon.
Szennyezett víz, mint az emberi tevékenység eredménye
Ez annak köszönhető, hogy a geofizikai feltételek emberi tevékenységek által, gyakran rosszul kigondolt és felelőtlen, ami nagyban növeli a nyomást a vízkészletek, és vezet a környezetszennyezés. A hatalmas mennyiségű víz megy az igényeinek városi és ipari, ami nem csak fogyaszt, hanem szennyezik a vizet, csepegtetve tározók napi mintegy 2 millió tonna hulladék keletkezik. Ugyanez vonatkozik a mezőgazdaság, ahol több millió tonna hulladék és műtrágyák ömlik a tavak gazdaságok és a mezők. Európában a 55 folyók, mindössze 5 tartják tisztán, míg Ázsiában, minden folyó rendkívül eltömődött mezőgazdasági maradványok és a fémek. Kínában, a vízhiány tapasztalt 550 városban 600; miatt nehéz szennyezés a víztestek nem élik túl a halak, és néhány folyók az óceánba, csak előtte dotekayut.
Ez folyik a csapokból
És miért megy messzire, ha a víz minősége gyenge, érvényes szinte minden ember. A víz fontosságáról nagy ember életében, különösen fontos, ha úgy érezzük, a fogyasztás, ha az egészségügyi normák ellentétesek a minőségi fogyasztás folyadékot, amelyben vannak olyan káros növényvédő szerek, nitritek, kőolaj, nehézfém sók. A lakosság fele lesz veszélyes az egészségre a víz, ami mintegy 80% -a az összes ismert betegség.
Klór - veszélyes!
Hogy elkerülje az esetleges szennyeződés bármilyen fertőzés víz klórozott, hogy nem vonja el a veszélyt. Ezzel szemben, klór, elpusztítva sok veszélyes mikrobák képez káros vegyi anyagok, és provokál betegségek, mint a gyomorhurut, pneumonitis, onkológia. Amikor forró nem tud teljesen feloldódni, és össze van kötve a mindig jelen van a nem oldódó szerves anyagok. Ebben a formában a dioxinok - egy nagyon veszélyes méreg, nagy szilárdságú még cianid.
