A Can egy szoptató anya uborka
Mint tudjuk a történelemből, az első uborka megjelent mintegy 3000 évvel ezelőtt Indiában. A felszínen úgy tűnik, hogy ez a zöldség, definíció szerint, nem tartalmazhat tápanyagokat - ez csak víz. Tény, hogy ez a feltételezés téves.
Időtlen idők óta, az emberek használják a gyógyító tulajdonságait az uborka. Tehát elég gyakran használták a vérnyomás normalizálására, valamint elkészítéséhez különböző kozmetikai maszkok. Továbbá uborka egy hangsúlyos vizelethajtó hatását.
Friss uborka szoptatás
Szinte minden anya a szoptatás alatt a gondolat: „És ha tudnék enni uborka (frissen, sózva), és ha nem, miért nem?”.
Ma sok gyermekorvosok, friss uborkát a termékek listáját, amelyek nem alkalmaznak, a szoptatás alatt a baba.
A lényeg az, hogy önmagában uborka, elősegítik a gázképződést a belekben, amely végül vezet szükségszerűen a csecsemő fejlődését puffadás. Azonban minden nő teste különböző, és néhány szoptató nők boldogulni után üdítő fiatal saláták, zöldségek, uborka.
Annak meghatározásához, hogy egy szoptató anya egyáltalán enni uborka, szükséges, hogy végezzen egy kis kísérletet: meg kell enni egy fél szó uborka után a szoptatást, hogy figyelje a baba. Ha allergiás reakció 10-12 óra után a nem - anyám engedheti meg magának 1-2 kis uborka egyszer 2-3 nap.
Uborka szoptatás
Ha azonban a szoptató anya, mint enni savanyúsággal, akkor azonnal meg kell mosni le egy kevés vízzel. Ez csökkenteni fogja a sókoncentráció a szervezetben, és a lehető legkevesebb képződését végtag ödéma.
Ha erősen akar, akkor
Tekintettel arra, hogy a friss zöldségek a készítmény nagy mennyiségű rostot, az orvosok nem javasoljuk, hogy használja őket nagyszámú szoptató anyáknak. Hogy van egy nagy teher a még mindig törékeny csecsemő gyomrába. Ezért a fiatal anyák ne vegyenek részt a zöldségfogyasztás, nem teszt belei morzsákat.
De ez nem jelenti azt, hogy ki kell zárni őket a diéta teljesen. Ennek hiányában a baba allergiás reakció ez a zöldség, anya engedheti meg magának 1-3 kis uborka a nap folyamán. A legjobb, ha enni reggel, vagy szélsőséges esetben, az ebédet. Lefekvés előtt enni uborka jobb, ha nem eszik,
Ezért, ha az uborka a szoptatás ideje alatt is lehetséges, de kis mennyiségben. Ez nem egy nagy különbség, hogy friss vagy konzerv zöldségek. Ez mind az első helyen függ a preferencia a nő. De ne felejtsük el, hogy a túlzott fogyasztása uborka vezethet puffadás a morzsákat. Ezért az anya folyamatosan ellenőrizniük kell a diéta, és nem eszik nagy mennyiségű élelmiszerek, amelyek a természetben allergének. Ellenkező esetben - a problémák fiatal anya szinte nem lehet elkerülni.