6 trükk, hogy a baba alszik egész éjjel

A statisztikák szerint 74% -át az újonnan vert amerikai anyák álma egy álom. Ráadásul - egy álom számukra a legfontosabb dolog az életben. Csaknem fele anyák hajlandóak fizetni a pénzt, csak aludni. Tehát, ha az összes olyan ijesztő? Nézzük távolodjon el a sztereotípiákat. Szerencsére tudjuk, hogy mit kell tenni, hogy a gyermek békésen aludt az éjszaka.

Abszolút minden egészséges csecsemők maximum 6 óra, és 6 hét után az élet - akár 12 órán keresztül. Természetesen minden gyerek más: néhány aktívabb és mobil, míg mások szeretnek sokáig aludni. Ez a tendencia látható már az első nap az élet. De amellett, hogy az egyén hajlamait a gyermek, fontos megjegyezni, hogy miután az összes, hogy a szülők a felelősek a baba alszik. Ahhoz, hogy te magad is, hogy egy csodálatos ajándék: megfelelően gondoskodik az álom gyermek, és akkor több időt a saját várjuk „kapcsolat” egy párnával és takaróval.

Tudomásul veszi a 6 fontos „NEM”, miután az alkalmazást, amelynek a gyermek édes lesz, hogy átalussza az éjszakát. És akkor vele együtt.

Az a tény, hogy a gyermek feldobunk, zihálás és még felébred, nincs semmi ok az aggodalomra. Nem, ez nem az Armageddon, és nem szükséges, hogy dobja minden erejüket, hogy megmentsék a baba alszik. Gyakran a szülők túl komoly bármely susogása, hogy honnan jön a gyermekágy. Nyugodj meg. normális, hogy a gyermek felébred éjszaka többször, nyögött álmában, és bocsátanak más hangokat. Ha a baba nem sír, nem zavarják őt - hadd elaludni.

Ne hanyagolja el az egészségügyi

Kólika - a baj az anyák és a babák. Ezek okozhat szorongást korú gyermekek 3 héttől 3 hónapig. A kölyök ébredhet ezeket az érzéseket, sírni, hogy szüntesse meg a lábát, hogy a gyomorban. Az ok - fokozott puffadás és a felkészülés hiánya az emésztőrendszer, hogy az „aktív élet”. Szerencsére a mai világban sok jogorvoslati amely enyhíti a baba hasfájást. Például akkor adja meg a bébi édeskömény tea, egy masszázs a has, tedd a gőz cső. Megoldani ezt a problémát, és a gyermek jobban aludni.

Megtanulják, hogy nem alszik a szülőkkel

Igen, megy keresztül. Igen, a gyermek gyakran kell etetni, és változtatni pelenkát. A szünetben a 2 hetes és 3 hónapos, a gyermek meghatározott saját etetési mód - csak akkor kell beállítani hozzá. Tehát ez nem ok arra, együtt alvás, vagy még aludni ugyanabban a szobában.

Ne etesd lefekvés előtt

Ha szoptat baba. akkor valószínűleg tudja, hogy az etetés után, hogy gyorsan elaludni. Az amerikai orvosok azt mondják, hogy a gyerekek fele szoptatott mindig felébred legalább egyszer az éjszaka folyamán. És ha a baba alszik veled egy szobában, ez teszi a helyzet még rosszabb, hiszen a gyerekek nagyon érzékenyek az illata anyatej. Gyermekek üvegből táplált felébredni ritkábban. Természetesen nem szabad tagadni a baba természetes etetés. De bizonyos szabályok: nem táplálja a babát azonnal lefekvés előtt, akkor azt egy darabig, ugyanakkor távol a kiságy. És átöltözése etetés után a baba, így nem érzi a szagát a tej és nem ébred fel.

Egy másik vitatott pont - mozgásszervi betegség. Egyes pszichológusok úgy vélik, hogy ez kihat az alvás minőségét. Először is, ha rázta a babát a karjaiban, és tolja el a ágyba, a gyermek felébred. Másodszor, még ha ő aludt, még mindig alvás közben érezni fogja a változás, hogy a tudatalatti szinten kellemetlen neki, mert édesanyám karjaiban aludni sokkal szebb. Az eredmény - a baba felébred korábban.

Ne feledkezzünk meg a függetlenség

Még a legfiatalabb gyerekek tudják, hogyan kell elaludni magukat. Természetesen, ha nem zavar. Ezért nem szükséges anyukája azonnal futtatni az ágyba, amint meghallja a legkisebb susogását. Gyermekek hozzászokott az önálló elalvás az élet első hónapjaiban, továbbra is kevésbé aggódnak a szülők éjjel. Ne aggódj: a gyermek, mint megnyugtatni magát. By the way, a jobb éjszakai alvás lehet néhány szabályt. Tehát ne feledjük, hogy éjjel kell aludni. A gyerek tudja, hogy ha minden a házban már látta az édes álmok, ő is kell aludni, és nem ébredt fel. És itt jött a támogatás a saját módszerek: valaki szar a hüvelyk- vagy felnézett a mennyezetre, és néhány még magamnak dúdolt ringatja dallamokat.