13 leghasznosabb növény a világon

Egy kis azon növényi termékek listáját, amelyek nemcsak rendkívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokat, hanem komolyan javíthat az egészségre és a morál.

Acai bogyó - egy kis kerek sötét lila bogyó, hasonlít a szőlő vagy áfonya, de a mérsékelt mennyiségű húst, de a nagy csont. Berry nő klaszterek a tenyéren, az északi része, Dél-Amerika, az Amazonas-delta, a leggyakoribb a brazil állam Pará. Pálmafák nőnek 4-8 ​​facsoportok. Magassága fák 12-20 méter, és egy szerény átmérőjű, 15-20 cm.

A leghasznosabb bogyó a világon - ez az! Ez a koncentráció tápanyagok csak egy bogyó szinte lehetetlen találni minden termék.

• Vitaminok - A, B1, B2, B3, C, D
• Ásványi anyagok - kálium, magnézium, réz, kalcium, cink
• Aminosavak - omega-3, omega-6, omega 9

• allergia,
• eltávolítja a mérgeket a szervezet,
• cukorbetegség,
• elhízottság
• magas vérnyomás
• Ez növeli a memória és a mentelmi jog.

Aloe Vera - gyógyászati ​​évelő. A növény él az Arab-félszigeten, a sziget Barbados, és Curacao. Jelenleg az üzem gyakran termesztik, mint egy fedett. A terápiás célokra használják levél, friss gyümölcslé, kivonat aloé (szárított gyümölcslé).

• Vitaminok - B, B2, B3, B5, B6, B12, C, E, folsav
• Ásványi anyagok - kálium, króm, magnézium, mangán, réz, nátrium, szelén, kalcium, cink

• eltávolítja a mérgeket a szervezet,
• cukorbetegség,
• köszvény,
• bőrproblémák,
• elhízás, magas vérnyomás,
• Erősíti az immunrendszert,
• Ez rendelkezik antibakteriális tulajdonságokkal.

Vörösáfonya - cserje, akár 25 cm-es halvány rózsaszín virágok. Gyümölcsök számos, gömb alakú, élénkpiros színű. Növekszik a tűlevelű és vegyes erdők, bokrok, tundra, a kiszáradt tőzeg.

• Vitaminok - A, C, E
• Ásványi anyagok - kálium, kalcium, vas

• húgyúti fertőzések,
• ínygyulladás.

• Ásványi anyagok - kálium, foszfor, magnézium, cink, vas, kalcium
• Aminosavak - omega-3

Chlorella - zöld alga. Chlorella folyamatosan megtalálható sáros pocsolyákban, árkok és tavak. Nővére algák nem ritkák, és a lakásban. A mai világban ez tablettákat préselünk gőzzel, míg lehet venni, mint a „Vitaminka” - ez azok számára, akik nem igazán szeretik az ízét hínár. Mások megszórjuk az élelmiszer.

• Vitaminok - A, D, B2, B3, B12, folsav
• Minerals - jód, nátrium, foszfor, cink, vas, klorofill

• Számos félreértésnek (nyálkahártyák),
• asztma
• eltávolítja a mérgeket a szervezet,
• stressz,
• székrekedés,
• ínygyulladás,
• Ez növeli a memória és a mentelmi jog.

Pörkölt kakaóbab - összegyűjtjük kézzel nyers babot vad fák megmaradnak a csodálatos életet adó ingatlan a növény és gyümölcs. A pörköletlen kakaóbab alapvetően különböznek a szokásos ipari kakaó már nem kitéve súlyos hőkezelésnek.

• Vitaminok - A, B1, B2, B3, B5, C, E
• Ásványi anyagok - magnézium, mangán, kén, cink, vas

• depresszió
• magas vérnyomás
• Ez kedvez a helyes működését az agy és a központi idegrendszer.

Kombu - Ehető Laminaria alga, közös Délkelet-Ázsiában. Korábban evett csak a nagyon gazdag, de a 20. század elején, találta útján a kultúra, ezért az ára esett többször is.

• Vitaminok - A, B2, B12, C
• Ásványi anyagok - kálium, foszfor, króm, jód, nátrium, kalcium, cink, vas

• pajzsmirigy betegség,
• arterioszklerózis,
• vese és a húgyhólyag,
• magas vérnyomás.

A kurkuma - a növény a gyömbér család. Gyökérzetét és szára sok faj a nemből tartalmaznak illóolajok és sárga festékek (kurkumin) és a tenyésztést a fűszerek és gyógynövények. A földi gyökér a növény az úgynevezett fűszer kurkuma.

• Vitaminok - B1, B2, B6, C, E, K
• Ásványi anyagok - kálium, réz, szelén, kalcium, cink, vas

• ízületi gyulladás,
• cukorbetegség,
• bőrbetegségek,
• elhízottság
• magas vérnyomás
• magas koleszterinszint.

Perui Maca - a növény a káposzta család. Növekszik a hegyekben Bolívia, Peru és Argentína északnyugati, a tengerszint feletti magasság 3 500-4 450 m tengerszint feletti magasságban. A növény afrodiziaticheskimi tulajdonságokkal (stimuláló szexuális vágy és a szexuális aktivitás).

• Vitaminok - B1, B2, C, E
• Minerals - jód, foszfor, kalcium, cink, vas

• vérszegénység,
• meddőség,
• stressz,
• reuma,
• magas vérnyomás.

• Vitaminok - A, C
• Ásványi anyagok - magnézium, jód, kén, vas, mangán,

• sebgyógyulás,
• bél paraziták,
• Ez rendelkezik antibakteriális tulajdonságokkal.

Spirulina - egyfajta kék-zöld alga. Amellett, hogy az alga közös lakója a só- és az édesvízi, néhány országban termesztik. Csakúgy, mint a chlorella, gyakran értékesítik nem csak a levelek, hanem a tabletták, préselt gőz, ami nem befolyásolja a tulajdonságait. Ez a legtöbb fehérjében gazdag növény a világon.

• Vitaminok - A, B1, B2, B3, B6, B12
• Ásványi anyagok - kálium, magnézium, króm, mangán, szelén, kalcium, cink, vas

• cukorbetegség,
• eltávolítja a mérgeket a szervezet,
• elhízottság
• vérszegénység,
• stressz,
• székrekedés,
• magas koleszterinszint.

Homoktövis - gyümölcs, narancssárga vagy vöröses színű, sűrűn rendezett, mintha „beragadt az” ág (innen az orosz név a növény).

• Vitaminok - A, B1, B2, B6, C, E, K1
• Ásványi anyagok - kálium, foszfor, réz, nikkel, szelén, kén, nátrium, titán, kalcium, vas

• atherosclerosis,
• vitaminhiány,
• magas vérnyomás
• gyomorfekély,
• Azt antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Zöld tea - tea minimális mértékben lehetséges fermentációs (oxidáció). És a zöld és fekete tea készül elhagyja az azonos teafa, csak más módon feldolgozásra. Mindkét tea tartalmaz koffeint, amely stimulálja az idegrendszert. Nem ajánlott inni este. Azonban a modern zöld teák és koffeinmentes kiadás.

• Vitaminok - B1, B2, B3, B7, E, C
• Minerals - mangán, kálium, növényvilág, kalcium, cink,