10 gyakorlati lépéseket, hogy hogyan lehet megszabadulni a rögeszmés szerelem, az élet harmóniáját

Az első és legfontosabb, meg kell emlékezni, ha a kapcsolat lett rögeszmés, akkor semmi nem kell, hogy „szeretet”. Olyan ez, mint az ötlet egy adott objektumot. És ha egy fuvarozó e pusztító érzés, már 10 gyakorlati tipp, hogy segít megszabadulni tőle.

1. megszűnése vagy minimalizálja érzelmi válasz egy ingerre

Az első dolog, ebben az esetben az, hogy megtanulják, hogy lélegezni simán jelenlétében a tárgy a „szeretet”. Az ember mindig úgy érezte, egy kényszer, ez kellemetlen fonit. Egészséges kapcsolatok vonja lépést előre mindkét oldalon. Sőt, ha az objektum a „szeretet” nem fog találkozni, és trappolt az ellenkező irányba, de mchishsya törekvés, nem figyel rá, hogy semmi köze a szerelemhez. Csak meg kell ismernünk, hogy ez csak illúzió.

2. elismerik mások jogát a szabad választás

Egy másik személy nem tehető felelőssé az illúziókat. Ő a saját életét, és szabadon választhatja meg, hogyan kell élni, és a következő kinek. Be kell vallanom, hogy már csak úgy döntött, hogy mi az életed része, hogy játszani, ez vagy az a személy, és megfelelően viselkednek a már ebben a szerepben. Ön elindítja a messze fut, hogy a jövőben még nem jött el, és amely talán soha nem jön. Az ember mindig is érezte.

3. A felfüggesztés

Akkor végezzen egy egyszerű kísérlet. Siess közepén a pálma távolságból 2-3 centiméter a tanuló a szem. Mit látsz? - homályos semmit. Most, hogy a tenyér a szemét 20-30 cm. Most jól látható az összes vonalak a tenyér és a hegyek. Most már láthatja, mindent részletesen. Néha, annak érdekében, hogy jobban lássa, meg kell elengedni, és kész.

Megáll a kommunikáció, és akkor világosan látható, amire szüksége van, és amire szüksége van a tárgy a szeretet. Ha úgy érzi, hogy a értelme a viszonzatlan, felejtsük el, hogy a személy egy hónapra. Ezalatt az idő alatt, minden világos lesz.

4. Keresse meg a rést

Fordítsa az üzleti, hogy szeretsz jobban, mint bármi más. Ahhoz, hogy az emberek érdekelt ugyanaz, barátok az azonos érdekek. Tökéletesség, új dolgokat tanulni, etetés az agy új ismereteket. Kap új készség. Tanítsuk meg a készség vagy művészet már régóta feküdt a szekrényben, és tegye le. Az állam viszonzatlan szerelem egy ember gyűlik sok erőteljes energia, küldje el a helyes irányba. És ez a te, ő lesz a kreatív, vagy elpusztítja meg belülről.

5. Beszéljen a fájdalom

6. Ne félj a megvonási tünetek

Nem csoda, hogy azt mondják, a legerősebb függés - az emberekre. Az elvonási tünetek, egészen egyszerűen, szétzúzva, ez normális ebben az esetben. Nem hiszem, hogy fájdalommentes, és ha nem, akkor valami, és meg kell engedni azt. A fájdalom nem enyhül, mint mindig.

7. Ne feledje, a múltbeli kapcsolat

8. Kapcsolja növelni önbecsülését

A férfi, aki rájön, hogy ő értékes kezdetben soha nem ragaszkodnak valakit. Ez a szeretet, amelyre oly erősen megragadta, egyszerűen lehetővé teszi, hogy azonosítsa magát, és az egyetlen módja, hogy az értékét. De mindenki jól van, és nem kell, hogy valaki, hogy ez igaz. Ha úgy érzi, hogy szükség van, akkor lehet, hogy egy találkozót egy pszichológus. Ez normális és helyes gyakorlat, ha a legtöbb nincs ereje ahhoz, hogy megbirkózzon.

9. Tiszta Tér

Engedje el a tér körül őket bármi, ami emlékeztetni fogja az objektum rögeszmés gondolatok. Ne a színek körül világosabb és szórakoztató, hogy változik a helyzet, hogy a régi emlék nem húzta.

10. tegyenek többet, hogy segítsen a rászorulóknak

Átirányítás a bánat, harag, düh, minden érzelem, hogy nyilvánvaló rögeszmés szerelem egy jó ügy érdekében. Vannak sokan, akiknek szükségük van a segítségedre. Ez lehet, hogy valaki a barátok vagy ismerősök. Ez lehet egy egyedülálló anya, alig megbirkózni két munkahely és növelni a kis gyerek. Adjon legalább egy darabja, de nem követelt, a szeretet és ragaszkodás hozzájuk. És kapsz annyi szeretetet cserébe, hogy a várakozás egy új, ezúttal a kölcsönös szeretet nincs egyedül, és hisztérikus, valamint a nyugodt és meleg.