Narancsbőr! Okai, lépéseit és módszerek harc

Minden nő szavak cellulitisz elborzadt. Miután felfedezte a testét „narancsbőr”, az egyik lány komplexek és felülvizsgálata minden szekrény, a második vásárolni mindenféle anti-cellulit és mások kerülnek rögzítésre az anti-cellulit masszázs, negyedik intenzíven foglalkozik az edzőteremben. Mindegyikük gyötri a kérdés: miért és hogyan? Miért jött (vagyok annyira kövér?) És hogyan lehet megszabadulni tőle?

Miért kapok narancsbőr?

Úgy tartják, hogy a narancsbőr - a rengeteg nő túlsúlyos és idősebb hölgyek. Azonban ez nem így van. Még a nők, akik nem rendelkeznek probléma a túlsúly, szenvedhetnek a hatása „narancsbőr”, mert ez nem a kalória, de a rossz anyagcsere. Azonban az extra súly további kockázati tényező a cellulitisz megjelenését. Ezenkívül a túlzott mennyiségű zsír hozzájárul a toló narancsbőr közelebb a bőrt, ezáltal fokozza a külső megnyilvánulása.

Ami a kor, ez is kötelező, de nem meghatározó kockázati tényező. Miután a szervezetben a lányok kezdenek fordul elő átalakulási folyamatok nő, lehetséges a narancsbőr. Mintegy 15% -ában fordul elő a cellulitisz a pubertás alatt, és további 25% -kal - az első szülés. Az igazság az, hogy az idősebb a szervezet megkapja, annál nehezebb megbirkózni azzal a problémával, cellulit, mert a bőr kevésbé rugalmas, és anyagcsere-folyamatok lelassulnak.

Így, cellulit miatt előfordul, hogy egyenetlen lerakódását a szubkután zsír. Az ok - a megsértése mikrocirkuláció vér és nyirokkeringést, csökkent izomtónus. Elvégre ők vezetnek a stagnálás. Az orvosi értelemben, narancsbőr - a hipertrófia (növekedés helyi) zsírsejtek miatt túlzott zsírlerakódás. Leggyakrabban, narancsbőr jelenik meg a has, comb, fenék, oldalsó részei a térd és kéz.

A kérdés megválaszolásához, hogy miért van az, hogy van egy narancsbőr, akkor először találd meg annak okát. Narancsbőr hozzájárul a genetikai hajlam, a gyengülő izomtónus miatt statikus életmód vagy a korral járó változásokat, a hormonális egyensúly, alacsony pajzsmirigy működését, vérkeringést és az anyagcserét, a dohányzás, a stressz, rajta a szoros ruházatot, a rossz táplálkozás.

Ezután el kell döntenie, hogy melyik a jobb: elrejteni cellulit alatt laza ruházatot, és elfogadja, vagy harcolni. Fontos megjegyezni, hogy a narancsbőr - ez a fajta kozmetikai jellemző a női test, a krónikus állapot helyett egy betegség.

Próbálja meg elindítani, hogy meghatározza a színpadon a narancsbőr (talán a segítségével a szakember), mivel ez segít kiválasztani a hatékony kezelési módszerek ebben a szakaszban

Azonban a cellulit elleni harc érdemes. Amikor fut cellulitis stagnáló sejtek felhalmozódnak nem csak zsírt, hanem az anyagcsere termékek. Megsértette az anyagcsere folyamatokat, tovább rontja a vér mikrocirkuláció az erekben, gyakran alakulnak ki visszér, nehezen kezelhető idegeket. Ezen kívül, mivel az élelemhiány és az oxigén katasztrofálisan gyorsan elkezd kor a bőrt.

szakaszában cellulit és kezelések

Az első szakaszban a narancsbőr figyelhető meg egy nagyon fiatal korban, akkor is, ha egy nő nem gondol a következményei szegény életmóddal. Megszabadulni cellulit legkönnyebben ebben az időszakban, mert mintegy 40% -a testnedvek távozik a vénás rendszer. Elég például aktívan részt vesz a sport, szauna és medence, át a tanfolyam masszázs, alkalmazza az anti-cellulit kozmetikumok.

A második szakaszban van kifejezve súlyosabb ödéma: a vénás rendszer nem képes, hogy visszavonja a nagy mennyiségű folyadék. Nyomás belsejében a szövet megnő késése miatt a kiáramlás - ödéma tűnik, hogy „tömörített” testzsír, és úgy tűnik, a tömítési probléma területeken. Ebben a szakaszban, továbbá a masszázs, a sport és krémek használhatók pakolások (sár, paraffin, algák) és vízkezelő (gáz és ásványi fürdők, hipertermikus és Kholodov kád, zuhanyzó). Nem szabad elfelejteni a bajok a rossz szokások és a helytelen táplálkozás.

A harmadik szakaszban a cellulit ez nem csak a romlás a folyadék-kiáramlás, hanem megsértése oxigén a szövetekbe, amint ödéma nőnek nagy, és összenyomja az artériák, amelyek felelősek az áramlás a oxigéndús vér. Az oxigén hiányában a szövet kezd alkotnak egy „rács” sűrű kötőszövet -, hogy az oka a megjelenése „narancshéj”.

Ebben a szakaszban a cellulit nehéz kijavítani az összekötő szálak ragaszkodnak egyik oldalán az izom, a másik - a bőrt. Fogyás ebben a szakaszban nem segít, mert a cellulit érintett területeken nem vesz részt a folyamatban -, mert nincs anyagcsere ... használt korrekciós eljárások: elektrolipoliz (a zsírok lebontását a jelenlegi), ultrahang kezelés.

Az utolsó negyedik szakasza narancsbőr - meglehetősen fájdalmas állapot, amely nem segít sem a diéta, vagy masszázs vagy kozmetikai. Körül „rács” alakult kötőszöveti kiegészítő rost érintett idegeket, ami fájdalmat okoz érintés. Az egyetlen kezelési módszer - műtét, párosulva a hatását alátámasztó fizikoterápiás és a testmozgás.

Azt jelenti, hogy narancsbőr elleni

Anti-cellulit krémek és gélek

Az aktív összetevők krémek és gélek hatás zsírsejtek, segítve őket, hogy fordítsanak túlzottan felhalmozódott zsír. Krém is jár a helyi szöveti vérkeringést, növeli a zsír vízelvezetés. Különösen hatásos krém, teljesítő mindkét funkciót.

Ez érdekes. Fontos, hogy válasszon egy krém, egy könnyű és finom szerkezetű, hiszen az ilyen alapok könnyebben és mélyen behatol a bőr alatti szövetek. Koffein krémekben egy jó anti-cellulit eszközzel hozzájárul a zsír lebontását és korlátozza azok felhalmozódását.

Plusz / mínusz: Krémek, gélek és cserjések kényelmes használni, akkor segít kiküszöbölni a kezdeti szakaszban a narancsbőr. A kezelés hangsúlyosabb narancsbőr krémek csak segédanyagként rögzítő eredményeket.

Miracle pirulák cellulitis

A polcok a gyógyszertárak és üzletek tele különböző tablettát és Badami, alapján készült, amit egyes növények, mint például a ginkgo biloba, szőlőmag bioflavonoidok, ligetszépe-kivonat, stb

Ez érdekes. A gyártók biztosítják, hogy a hatások, mint stimuláló az anyagcserét, javítja a vérkeringést, és a védelem a sejtek csökkenni fog bőségesen. Az ilyen kijelentések nehéz megbecsülni, mivel az elképzelés a „metabolizmus”, „forgalomba” és a „védelem sejtek” általában nehéz pontosan mérni.

Előnyök / hátrányait. Könnyen használható. Azonban az ilyen termékeket nem értékesített gyógyszerek, és így megkerülik a tudományos vizsgálatok.

Tény, hogy tudnak segíteni, mint egy eszköz a megelőzés csak a korai szakaszban. Ha narancsbőr „túl messzire ment”, ezek a harisnyák teljesen haszontalan. Ezek a harisnya különböző: támogató hatás és szobrászat hatása. Az első állapotát javítja az erek, különleges módon elosztja nyomást a lábát, és használják a megelőzés narancsbőr. De az utóbbi, valamint a nadrág szobrászat hatása lehetővé teszi, hogy vizsgálja meg a keskenyebb, akkor nem ajánlott viselni minden nap.

Ez érdekes. Az a tény, hogy a keringési rendszer ilyen ruhákat van törve, ez adhat új lendületet a fejlődés nemcsak a cellulit, hanem kellemetlen zavarok nyirok és vérkeringést, ami oda vezethet, hogy a hegszövet képződése körül zsírsejtek.

Előnyök / hátrányait. Jó elrejteni kisebb hibák. Nem kezelési módszer a narancsbőr.

Ez az egyik legkorábbi módszerek cellulitis kezelésére. Ez injekciós technikával, bevezetésén alapuló terápiás koktél a szubkután zsír. Az ilyen adagolás közvetlen hatással van a patológia, teljesítő bőr mély táplálék, serkenti a vérkeringést és megsemmisítése zsír.

Előnyök / hátrányait. Mezoterápia végzett klinikákon. A kívánt hatás szükséges, hogy menjen át több eljárást, súlyosságától függően az ügy. Mezoterápia nagyon jó a cellulit elleni harc a második és a harmadik szakaszban, és ha a fő oka a narancsbőr sérti a mikrocirkuláció a vér- és nyirokerek.

Masszázs lehet kézi vagy gépi. Mindenesetre, a technika ugyanaz, és megkönnyíti vízelvezető zsírsejtek, így a szövetek rugalmasságát.

Ez érdekes. Számos eszköz masszázs a legegyszerűbb összetett gép. Fontos, hogy figyeljen a helyes használata őket!

Előnyök / hátrányait. Az eredmény attól függ, hogy a masszőr szakmai. masszázs tanfolyam - fun nem olcsó, de meg kell történnie viszonylag rendszeresen.

Ez lehet elektroforézis elektrolipoliz, darsonvalization vagy myostimulation. Mindenesetre, ez az új módszer a kezelésére és megelőzésére cellulit aktiválja folyamatainak szétválasztása zsírt a sejteket és stimulálja a helyi vérkeringést.

Ez érdekes. Eredményességének elektroterápiás lépés attól függ, hogy a narancsbőr és a megfelelően kiválasztott technikával.

Előnyök / hátrányait. Látható eredményeket. Ezek a módszerek azonban viszonylag új gyógyszer, és még nem egy bizonyított tudományos alapot.

Zsírleszívás és egyéb sebészeti módszerek

Ezek a kezelések áll eltávolítására vagy megsemmisítésére hipertrófiás zsírsejtek. Amikor Zsírleszívás eltávolítja a zsírt betétek a combok, fenék, a has és más helyeken egy vákuum módszerrel.

Ez érdekes. Változások a bőr szerkezetét zsírleszívással nem fordul elő, ezért a nagy narancsbőr a helyén marad.

Előnyök / hátrányait. Zsírleszívás - ez egy komoly műtéti eljárás nagyon fájdalmas és végzik altatásban. Ezt a módszert ajánlott, akik nem sikerült csökkenteni a testzsírt. Zsírleszívás jelentősen csökkenti a hangerőt, de nem szünteti meg a „narancsbőr”.

Sport és Exercise

Még a fizikailag erős, részt vesz a női sport kialakulhat narancsbőr. De a gyakorlat segít, hogy javítsa a forma, húzza normalizálja az anyagcserét a szervezetben. Ha a rendszeres testmozgás az emberben termelt endomorphin hogy javítja a vérkeringést a szövetekben, gazdagítva azt az oxigént. Csak egy sport nem megszabadulni cellulit, de kombinálva más módon még az is hasznos.

Ez érdekes. izomépítés elősegíti erősebb zsírégetést. Annak érdekében, hogy legalább bizonyos mértékig hatással, szükséges, hogy vegyenek részt legalább napi 30 perc.

Előnyök / hátrányait. A sport nagyon fontos, mert a megelőzés a narancsbőr. Azonban az utolsó szakaszában a cellulit edzés nem segít megszabadulni tőle. Ahhoz, hogy a hatás szüksége van egy állandó feladat.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a cellulit nem mindig szükséges, hogy lefogy. Még a legjobb diéta fogyni minden, de a települések által érintett cellulit. Diet csak kiegészítéseként más terápiákban.

Ez elegendő ahhoz, hogy inni egy nap 1,5-2,5 liter folyékony (előnyösen hagyományos szűrt vagy ásványvizet vagy gyenge zöld vagy fekete tea), az utóbbi része egy folyékony italt 1,5 órával lefekvés előtt. Napközben igyon 15-30 perccel étkezés előtt és 2 órával étkezés után.

A legjobb megelőzés és a fő eszköze a kezelés cellulit megfelelő táplálkozás

Ez érdekes. Cserélje ki a hibás szokások a jó állás csak fokozatosan.

Előnyök / hátrányait. Az egészséges táplálkozás nem mindig garantálja megszabadulni cellulit, különösen akkor, ha az ok nem volt hormonális vagy genetikai tényezők. Azonban, a megfelelő táplálkozás mindig segíti a normalizálására az egész testet, és segít megelőzni a narancsbőr korai szakaszában, valamint a könnyebb és gyorsabb gyógyítani együtt más módszerekkel.