Miért rossz egészségi menstruáció előtt - a fő oka

Rosszullét menstruáció előtt van minden nő. Csak akkor jelenik meg az összes különböző módon. Bizonyos, hogy ez egy kis kellemetlenség ingerlékenység és hangulati ingadozások, más, erős fájdalom, szédülés, eszméletvesztés, hányinger hányás. Mintegy rosszullét a menstruáció előtt mondják ma. A nők nem maradt egyedül a problémáikkal, ne vegye magától értetődőnek az erős egészségromlás előestéjén menstruáció. Rátérve a szakemberek, lépéseket kezelendő. De miért ilyen különbség a fájdalomérzet? Hogyan lehetne javítani az egészségi állapotot a menstruáció előtt?

Fiziológiai okai a rossz közérzet

A női test - egy komplex rendszer. Minden kíséri súlyos havi ciklus átalakulások járnak rossz egészségi állapot.

Az év második felében a menstruációs ciklus megváltoztatjuk a hormonok. Az ösztrogének, amelyek felelősek a jó hangulat, a jólét, a szépség és a szexuális vágyat, kisebbségben vannak. Az ovuláció befejeződött, nincs szükség, hogy vonzza a szexuális partnerek. Így rendelte Anyatermészet. Ovuláció után kezd gyorsan növeli a progeszteron szintje. Ezek a hormonok a fő oka a betegség menstruáció előtt. A leggyakoribb és teljesen normális következménye a hormonális egyensúly:

• csökkent a teljesítmény;
• fáradtság;
• ingerlékenység;
• alvászavarok;
• sírás;
• sebezhetőség;
• befolyásolható;
• hányinger;
• gyengeség;
• enyhe szédülés.

Átalakítások a méh

A második felében a menstruációs ciklus, a test felkészül a terhesség, így az extra súly az oldalán, fokozott étvágy, mellnagyobbítás. Amikor rájössz, hogy a megtermékenyítés nem történik meg, úgy építették, kezdve az előkészítő eljárásokat menstruáció. méh izmok, hogy megfosztja nem alkalmas az endometrium réteg. A folyamatot kíséri a fájdalomérzet. Görcsök, sajgó fájdalom a hát alsó részén, keresztcsont, az alsó része a has. Görcsök lehetnek alig észrevehető, vagy olyan intenzív, hogy feltöltött egy nő az ágyban, itattak fájdalomcsillapítót. Mindez kíséri hányinger, gyengeség, csökkent testhőmérséklet, sápadtság.

Megváltoztatása a vérkeringést

Menstruáció előtt rossz közérzet oka az, hogy a vér áramlását az erekben. Előestéjén menstruáció és előfordul olyan helyzet, amikor a vérerek kitágulnak, majd élesen összeszűkült. Az oxigén az agysejtek minimális összeget. Az úgynevezett átmeneti oxigénhiány vezet szédülés, eszméletvesztés, fejfájás. Miután egy súlyos roham a hányinger, gyengeség. Ezzel a betegség oka a menstruáció előtt szorosan határos másik - ugrik a vérnyomás csökkenése egy bizonyos ideig. Alacsony vérnyomás:

• fejfájás;
• hányinger;
• gyengeség;
• szédülés;
• sápadtság;
• fáradtság;
• szívdobogás;
• hideg veríték.

Megsérti a mérleg vitaminok, ásványi anyagok,

Menstruáció előtt rossz egészségi állapota kálium-hiány, magnézium, kalcium, nátrium, vas, A- és C alkalmanként szervezet maga diktálja, hogy mi hiányzik. Végén a menstruációs ciklus lenne kívánatos, hogy a sós, édes, savanyú. Például, a hering, narancs, csokoládé. Kerülje hiány lehet a megfelelő étrend egy hétre a menstruáció előtt, a beszívott B-vitamin komplex, ásványi anyagokat a nők számára. Az egészségi állapot tehát enyhén rázzuk vagy súlyosan sérült. Például, vashiány történik hemoglobin csökkenése. Ezért, szédülés, hányinger, gyengeség.

Túlterhelés az idegrendszer

A központi idegrendszer vezérli az összes folyamatok a menstruációs ciklus. Koordinálja a hormonok termelődését. Menstruáció előtt rossz közérzet miatt előfordul, hogy az erős központi idegrendszeri feszültséget. Szinte mindig a nő úgy érzi:

• ingerlékenység;
• idegesség;
• csökkentett önbecsülés;
• sírás;
• agresszió;
• Pánik árapály;
• alvászavart.

Ha a jelenlegi stressz, erős túlfeszültség, depresszió, hozzáadunk hányinger, fejfájás során a havi ciklus.

Menstruáció előtt közérzet néhány jele PMS normális jelenség. De ez nem jelenti azt, hogy semmi nem lehet megtenni. Meg kell irányítani minden erőfeszítést, hogy csökkentse az intenzitást a PMS, amennyire csak lehetséges, hogy elkerülje a negatív hatásokat.

Hányinger menstruáció előtt

A leggyakoribb tünet a PMS. És minél közelebb van a menstruáció, a több beteg. Néha jön a hányás. Miért hányinger havi ciklus, több oka is lehet:

• 
  Hormonális egyensúlyhiány, hányinger kiváltó megnövekedett progeszteron.
• Gondok vannak az emésztőrendszer - a nap menstruáció előtt a test legsérülékenyebb, nyilvánvaló az összes rejtett betegség. Jelenlétében a gyomorhurut, bél dysbiosis, hányinger minden alkalommal megjelenik.
• Fizikai kimerültség okoz hányingert. Továbbá, súlyemelés, alváshiány.
• Hányinger jelenik meg, mert a gyógyszerek, különösen az antibiotikumok, hormonális gyógyszerek.
• Van hányinger alultápláltság miatt - sok sós, fűszeres, édes, zsíros.
• Provokál hányinger rossz szokások - dohányzás, alkohol, visszaélés kávét.
• Hányinger eredményeként jön létre az idegrendszer túlterhelés. Különösen érintettek a nők vesznek részt, a szellemi munkát.

A menstruációs ciklus során a női test megy keresztül sok változás. Ha ilyen vagy olyan okból, egy link, sérült, akkor megtört a teljes menstruációs ciklus során. És miután szenvedett egészségügyi nők előestéjén menstruáció. Szükséges lesz figyelmes, hogy a tested. Legalább egy héttel az állítólagos havi lépés, hogy a megfelelő étrend, a stressz kiküszöbölése fizikailag, érzelmileg. Aztán PMS tünetek nem olyan erős, és rossz érzés.

Mit tegyek, ha rájössz mióma, ciszta, meddőség, vagy más betegségek?

• Ön aggódik a hirtelen hasi fájdalom.
• Egy hosszú, kaotikus és fájdalmas időszakokat már elég fáradt.
• Nem kell, hogy terhes endometrium.
• Válogatás a barna, zöld vagy sárga.
• Valamint az ajánlott gyógyszert valamilyen okból nem hatékonyak az Ön esetében.
• Ezen túlmenően, az állandó gyengeség és rossz közérzet része lett az életed.

Egy hatékony eszköz az endometriózis kezelésére, ciszták, méh- és egyéb nőgyógyászati ​​betegségek létezik. Menj, és megtalálja, amit ajánlott a főnök nőgyógyász Magyarország

Kapcsolódó cikkek