Miért nem tudok sok dió
Dió vannak felruházva, számos különböző tápanyagokat. Ezek azonban nem eszik sokat.
Az első helyen, dió allergiát okozhatnak. Ezek nehéz megemészteni, és zsírsavakat tartalmaznak. Ezért az anyákat nem lehet használni az emberek, akik nagy érzékenységet növényi fehérjék, akik aggódnak a máj és a szenvedők cukorbetegség és az elhízás.
Ellenjavallt enni dió az emberek az ilyen betegségek:
Az egészséges emberek, akik nem allergiás, akkor lehet enni nem több, mint 5-6 dió naponta. Walnut lé ajánlott alkalmazható krónikus ízületi gyulladás, sebgyógyulás, égések, stb
Nuts hasznos lesz a terhes nők és a szoptató anyák számára.
Annak érdekében, hogy csökkentsék a kárt dió, hogy egy minimális, vagy növelni pozitív hatást - célszerű használni őket együtt szárított gyümölcsök, és előnyösen kis mennyiségű.
Csak elhagyni a dió nem, mert bennük sok tápanyagot:
Valamint a vitaminok B1, B2, B9, C, E és PP.
Néhány adat az egészségre tulajdonságai dió:
- Dióolaj - egy nagyszerű eszköz a fogyás és a fiatalítás a szervezetben.
- Walnut használják a kardiovaszkuláris betegségre.