Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy egyedül aludni a kiságyában

Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját? Az ellenállás a baba és az ő vonakodik egyedül aludni jár a szorongás, rémálmok, szeszélyeit, probléma az elalvással, nyugtalan alvás. Mielőtt a gyermek érdemes a legfontosabb pszichológiai feladat -, hogy megtanulják, hogy önhordó.

Persze, meg kell tudni, hogy az anyja a közelben, és mindig jön a mentő. De azt is meg kell róla, hogy képes megbirkózni a félelem és a magány a saját ágyában. Milyen módon? Abban morzsákat meg kell jelennie az érzelmi kötődés. Leggyakrabban, ez lesz a kedvenc puha játék. Ez mindig mellette az ágyban. Így „egy éjszakát” lehet rajz a falra vagy egy kisállat fog aludni a baba szobájában. Ha a gyermek még nem találtam ezt a mellékletet, az elsődleges feladata a szülők -, hogy segítsen neki ebben.

Ügyességi független aludni: miért vannak nehézségek?

Hogyan elválaszt egy gyermek aludni a szülőkkel? A fogalmak: „elválaszt és tanítani” kifejezések gyermekek ritmusban. Úgy tegye a menetrend, akkor udvarias, és általában, „könnyű” fiúk. Rhythm sokkal gyorsabban alkalmazkodni alternatív alvás környezetet. De mi van, ha a gyerek dizritmik? Ez az, ahol a nehézségek merülnek fel. Ebben az egész nap és egész éjjel fejjel lefelé. Nem fér bele a keretet a rendszer, a napi - egy szó, „nehéz” gyerek. Dizritmik jellemzi a magas érzékenységű, így - alvászavar, fáradtság, hiperaktivitás, idegesség. Idle gyermek, és akkor nem hagyja a dolgokat a maga rendje. Tanulmány a karakter és a temperamentum, a gyermek. Ez segít, hogy megtalálja őt egy egyedi megközelítést a szervezet független alvás.

Hogyan adja fel a régi szokások és újak kidolgozására?

A szülők gyakran hallani: „Magukat a hibás! Tanított. " Blame ebben a helyzetben nem. A gyermek megy keresztül különböző fejlettségű, a szülők a lehető legnagyobb támogatást hozzá. Az a tény, hogy hat hónappal ezelőtt volt életbevágóan fontos és szükséges, megy az út. A siker a gyermekek tanítása önálló álma, elkapni a megfelelő pillanatot, hogy hagyjon fel a maradványokat. Itt jön a támogatás nem csak tudást, hanem a szülői intuíció.

• Hogyan kell tanítani a baba aludni a szobájában? Mozgó a gyermek szobájába, akkor megteszi az első beavatás a felnőtt életbe. Ez egy fontos szakasza pszichológiai érés. Miért ne lehetne a nyaralását? Például, hogy egybeessen néhány dátum, és egy örömteli esemény. Sok lehetőség, hogy felkészítse a gyerekszoba és az ágy. Meg kell kényelmes és biztonságos. Mit tud segíteni? Nochnichok telepítve az ágy mellett. Az első alkalommal a morzsa kitöltheti a gyenge fényben. Ez nochnichok is válhat egy közeli barát. Jó támogatás lefekvés rituálé: csókkal, öleléssel, simogatta, mesék, könyvek olvasása. Kezdetben morzsa lehet, hogy fél egyedül aludni. Ebben az esetben néhány éjszakát, a szülők alszanak a szobában. Fontos az is, ezen a ponton, hogy csepegtetni a gyermek egyfajta büszkeség: ez jól sikerült, egy nagy és független. Milyen korban a gyermek belép a szobába? nem lehet megválaszolni egyértelműen. Ez egyéni döntés minden család számára. A medián - 3 év. Előfordul, hogy a gyermek marad a szülők hálószobájában 6-7 év. Mint általában, ennek oka, hogy a félelem a sötét és egyéb félelmek a gyermek. Természetesen, hogy foglalkozni kell az okokat és rájönnek, hogy ez obschesemeynaya pszichológiai probléma.
• Hogyan tanítsuk a baba aludni külön-külön? Anya veszi a baba, mint egy kiterjesztése magukat. Ezért rekesz „áthelyezése” a rácsos fájdalmas lehet. Sok szülő gyakorolja együtt alvás csecsemőknél. Ez egy egyszerű és fájdalommentes módja, hogy megoldja a problémát, a gyermek szorongás és az éjszakai etetést. Idővel azonban, a felhalmozott fáradtság, a baba nő, ez lesz egy kicsit zsúfolt. Hol kezdjük? Javasolj morzsákat alternatíva: csúszik az ágyon közelebb tiéd. Akkor távolítsa el az oldalán a kiságy, és feljebb közel ahhoz, hogy elérje az gyerek, ha ő is aggódni. Tapintási nagyon fontos neki. Idővel, akkor nyomja az ágyat. A gyerek biztonságban érezheti magát. Általában a gyerek elkezd aludni külön, a végén a szoptatás alatt. Ha elválasztás simán ment, akkor a probléma megoldódik egyetlen álma is.

• Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy átalussza az éjszakát? A csecsemők hat hónapos éjszakai etetés - a biológiai szükségszerűség. Ebben az esetben nem szükséges, hogy a kérdés megvitatása alvás nélkül ébredt. 6 hónap után a baba már képes átaludni az éjszakát. A tapasztalat azonban azt mutatja, hogy nem minden olyan simán. Zavaros éjszakai alvás lehet egy év, kettő, három, öt év. Minden kor miatt. Taníts lehetőség egy feltétellel - nem kényszer, kiabálás, fenyegetés feltételekkel. Sleep kapcsolódnia kell a baba kellemes érzelmek. Mit kell figyelni? Először is, a mód, és több friss levegőt. A legnagyobb aktivitást a nap, de kevesebb játék és az érzelmek az este, így nem gerjeszti az idegrendszert. Másodszor, az élelmiszer. Nem túltáplál a gyermek éjszaka, de aludni, még mindig van, hogy menjen a teljes. Az idősebb ő, annál inkább válik közötti szünetet az utolsó étkezés és lefekvés előtt. Harmadszor, a környezeti feltételek: a kellemes hőmérsékletet a helyiségben. elegendő nedvesség. megfelelően kiválasztott matrac, ruhák, stb
• Hogyan elválaszt a baba aludni a kezét? A legértékesebb tanácsot tapasztalt anyák - nem tanítani! Vannak azonban más körülmények és feltételek mellett. Vannak gyerekek, hogy nagyobb figyelmet és élni anya vagy apa a kezét. Hogyan lehet ebben a helyzetben? Kezdje az oka, hogy keresni. Morzsa swing, tartsa a kezét, de meg kell aludni még mindig a kiságy. Fontos, hogy hozzászokjanak a baba az ő személyes tér az első hét során. Akkor nem lesz probléma a jövőben. De a kor, ő testtömeg-gyarapodást, és anyám is fáradt, nem csak morálisan, hanem fizikailag is. Először is, akkor közel maradni, mesélni, énekelni altatódalt. Egy idő után anyám helyettesítheti a jelenléte a kedvenc játék, lágy zene.

Tehát, a szülők úgy döntöttek, hogy tanítani a gyermeket, hogy a független aludni. Mit kell figyelembe venni? Alternatív javaslatok fokozatosan kell csökkenteni, és rendszeresen. Gyermekek fájdalmasan reagálnak az esetleges változtatásokat. Új módszereket kell alkalmazni, ha a baba egészséges. Fontos az is, hogy az anyák, apák és más rokonok voltak következetesek tetteik és egyhangú.

Dr. Estivilya Módszer: 7 lépés az önálló alvás

Anya és apa nem kell adni a végső áldozatot az egész, hogy alkalmazkodjanak a gyerek. Beiskolázási független alvás - egy általános bevezetést a család rutin. Meg kell mindenki számára előnyös. Módszer Estivilya spanyol tanár, a könyvben leírt „Aludj jól,” valaki tűnhet embertelen. Azonban sok anya azt mondják, hogy ő volt az, aki segített megbirkózni a helyzettel, amikor a gyermek nem alszik a saját.

Táblázat - intervallumok láthatás

A második, harmadik kimenet