Hogyan hűvös szobában klíma nélkül

Perzselő hőség hatására romló egészségi állapota, és elrejti a gyakran egyszerűen sehol. Ha nem tudja eldobni mindent, és keresse fel a legközelebbi víztest, és a ház vagy lakás nem légkondicionált, akkor próbálja hűteni a szobában, az egyszerű technikákat, amelyek mindenki számára elérhető.

Tipp One - a lehető legkisebb mértékben használják az elektromos készülékek. És laptopok és televíziók, számítógépek és fűtött és bocsátanak ki működés közben hőt, a hőmérséklet emelkedik egy már vörösen izzó szobában. A következő nyáron pihenni, amennyire csak lehetséges, a technológia, amely akkor jobb, húzzuk ki a konnektorból.

Tipp két - elrejti a helyiség a napfénytől. Redőnyök, árnyékolók, római rolók, sűrű szövet függöny - minden eszközzel jók ahhoz, hogy elrejtse a közvetlen napfényt. Anélkül, függönyök nem tud még csak aludni már a reggel, mert nyáron a nap felkel nagyon korai és azonnal melegedni kezd a szobában.

Sokkal jobb, ha a vakok készült ruhát, amely solntseotrazhayuschuyu felületre. Az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb lehetőség, hogy elrejtse a nap - a napvédő üveg paszta a fólia. Azonban a zuhanást, hogy lesz, hogy megszabaduljon, de egész nyáron a szobában lenne egy szép hűvös árnyékot.

Tipp Five - a nyári melegben a legjobb elkerülni minden szintetikus szövet. Hagyd, hogy a nyári ágynemű könnyű, pamut vagy lenvászon. Ilyen anyagok a meleg lesz sokkal szebb. És ha lefekvés előtt nedves lapot vagy takaró, alvás sokkal könnyebb lesz, amíg az anyag nem száraz.

Tipp hatodik - gumi melegebb nyári lehet egy módja a hűtés. Pontszám, hogy a hideg víz és ágyba lefekvés előtt kényelmesen aludni. Cserélje egy gumi konténer közös műanyag vizes palackok, amely lefagyasztható a használat előtt.

Tipp Seven - hűvös fürdő. Biztosak vagyunk benne, hogy Ön és magukat a hő nem akarom, hogy a forró fürdő. Különösen, a melegítés során a víz, például, egy gáztűzhely vagy elektromos vízmelegítő további melegíti a szobában. Ha beír egy kád hideg vízbe, ez lesz a forrása a közömbösség, bármikor lehet mosni. A lakosok a magánlakásokban lesz az ideális választás zuhany kívül a nyáron.

Nyolcadik Council - kevésbé főzni. Bízunk benne, hogy a házigazdák élvezni ezt a tanácsot különösen. Ne használja a hőt a sütőben, stand, ahol lesz egy igazi kínzás. Nyári friss salátákat, könnyű hideg levesek, hash - ételek, amelyek nem kell főzni sokáig. Ezen túlmenően, a hőség volt ilyen variánsok az ideális választás egy hasznos és alacsony kalóriatartalmú ebéd vagy vacsora.

Fórum a kilencedik - sok friss levegő. A nyári délután jobb megtartani az ablakokat zárva és szorosan függönyös, a kisebb szoba fűtött. De reggel és naplemente után az összes ablak és ajtó tárva-nyitva, hogy a tervezetet, és a hűvös szobában.