A cinkhiány egy szervezetben okoz, a tünetek, a kezelés

Cink tartalmazza az összes folyadékot és szövetek az emberi test, ellátja számos fontos funkciót, amelyek befolyásolják a normális működését szervek és rendszerek, de a szervezet nem tud előállítani, hogy a saját.

Minden nap az elem elvész a test együtt biológiai váladék és elhalt részecskéket. Ha nem lesz rendszeres pótlása cink tartalékok, lehet, hogy egy állam cinkhiány, megnyilvánult a sok kellemetlen tünetek és szövődmények a közelgő veszélyre.

Amire szükség van, és a cink, mivel jár a test

Ez az ásványi anyag egyik sejtmembrán receptorok és komponenseket, törések nélküli fehérjék előállítására, a hormonok és vérsejtek. Az elem, a legtöbb, tartalmazza a csontszövetben, hanem jelen van a bőr, a szem és az urogenitális rendszer.

Ha hiányzik a cink nem lehet egy normális sejtosztódás és a növekedés, valamint a működése a legtöbb szervrendszerre.

A cink fontos szerepet játszik a következő folyamatokban:

• Oktatási és a zsírok lebontását, fehérjék és szénhidrátok;
• A termelés, a szigetelés és a pusztulás inzulin kiválasztás termékeket. Cink megakadályozza a megsemmisítése sejtszerkezet hasnyálmirigy, részt vesz az anyagcsere a pajzsmirigy és a csecsemőmirigy, a mellékveséket, a petefészek, agyalapi mirigy és a herében.
• Rendelet tevékenységi antitestek, hormonok és a vérsejtek, amelyek segítenek megvédeni a szervezetet a betegség, és felgyorsítja a szövetek regenerálódását követően sérülések. Továbbá, cink biztosítja tisztító a szervezet a toxinok, hiszen kimenetei a szén-dioxid.
• Cink biztosít normál csontok, a fogak és a bőr.
• A hatást a sejtek. Cink különleges szerepet játszik a szintézis sejtek és savak. Ezért olyan fontos, hogy helyrehozza a károsodott szöveteket.
• Hatása az idegrendszerre. Ez az elem szükséges a megfelelő idegi impulzusok az agy a szervek és rendszerek. Az egyik változat szerint, Alzheimer-kór, van kialakítva a háttérben akut cinkhiány.
• Befolyásolja hatóságoknak. Cink segít a máj, a látás szerve, illat és íz. Ennek köszönhetően, biztosítja a szintézis a sósav a gyomorban, valamint a metabolikus folyamatok bevonásával zsírsavak. Cink nagy hatással van a vérnyomásra, a pulzusszámot, a faggyú- és izom-összehúzódás folyamatát.

A cink nagyon fontos a férfiak egészségének. mert javítja a működését, a prosztata- és más szervek a reproduktív rendszer, elősegíti a tesztoszteron-termelését és a sperma teszi aktívabb.

Tanulmányok szerint, jelenlétében elegendő mennyiségű ember étrend tartalmazó termékek cink, a kialakulásának esélyét prosztata betegségek szinte nulla.

Az ilyen intézkedés cink annak köszönhető, hogy hatása egy olyan enzim, amely negatívan befolyásolja a hormonális háttér.

A cinkhiány okozhat a megsemmisítése az ivarmirigyek. aminek következtében gyakran alakul ki meddőség. Különösen fontos, hogy a normális szint fenntartásához ez az elem a szervezetben fiúk, még abban az időszakban a méhen belüli.

Igen, és a legtöbb terhes nő cink fenntartásához nélkülözhetetlen hormonális egyensúly. Amikor cinkhiány a terhesség alatt a baba növeli a különböző szövődmények, akár a korai terhesség-megszakítás.

Okai cinkhiány: miért van egy hiányosság az ásványi

Miért van hiányzik egy ilyen fontos nyomelem a szervezetben? Ennek oka sok:

• A böjt. Ha egy személy hosszú ideig nem eszik, a test nem fogad a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Ebben az esetben a cink másik tulajdonság, hogy elhagyja a testet sokkal gyorsabb, mint más anyagok.
• A vegetarianizmus. Elutasítása a hús, vegetáriánusok gyakran kompenzálják a hiányzó fehérje a szója termékek, amelyek tartalmaznak fitinsav. Emiatt-cink kezd felszívódik rosszabb a szervezetben, ami a hiány.
• Trauma, műtét utáni körülmények között. Miután összefüggő vérzés trauma vagy korábbi műtét, a test vet minden erő, hogy a rekonstrukció elpusztult szövetekben. És mivel a cink ezen regenerációs folyamat megy a legaktívabb része, gyorsan fordított a szervezetben.
• Hosszú távú használata bizonyos gyógyszerek, - vízhajtók, hormonok és vitaminok pótlására hiánya a vas és kalcium.
• Betegségei Az emésztőrendszer, amelyben a cink felszívódási romlik. Az ilyen megsértése akkor fordulhat elő, amikor bél dysbiosis, Crohn-féle betegség, gastritis és más betegségek a gyomor-bél traktus.
• Progresszív formája cukorbetegség.
• Gyakori az alkoholos italok, a visszaélés kávé, édes és sós ételek.
• Rosszindulatú daganatok, májcirrózis, helminthiasis és más bélrendszeri parazita okozta betegség típusától.
• Gyakori stresszes körülmények, melyeknek a test alatt megnövekedett terhelés.
• Terhesség és szoptatás - a fenti időszakban a nők sok időt töltött több ásványi anyagot tartalmaz.

A cinkhiány is előfordulhat, ha fölös mennyiségű bizonyos nyomelemek, hogy megakadályozzák a normális abszorpció és az asszimiláció e ásványi anyag a szervezetben. Ezek az elemek a következők: a higany, ólom, kalcium, réz, vas, kadmium.

Tünetek és jelek cinkhiány

A cinkhiány megnyilvánulhat nagyon változatos tüneteket. Yourself próbálkozásnál szigorúan nem ajánlott azonosítani a problémát, és megoldani a saját, mint bizonyos jelek hiánya ezen elemének összhangban a tüneteket, mint a súlyos betegségek, mint a rák, a májcirrózis, szívbetegség.

A fő tünetei a cinkhiány a következők:

• Bőrproblémák: rossz zazhivlyaemost sebek sérülés után, kiszárad a bőr, érzékenység gyakori bőrbetegségek - bőrgyulladás, pikkelysömör, fekélyek, pattanások és mások.
• Haj problémák: elhalványult, veszteség, gyenge növekedés, a túlzott korpásodás. Bizonyos esetekben van még egy helyi kopaszság.
• A törékeny körmök. Ezek hámlasztja, úgy tűnik, fehér foltok, körmök nullszaldós enyhe sokk.
• Az íz, szag, látás, fogékonyság a gyulladásos betegségek, a szem. Az akut cinkhiány olyan élelmiszerek, amelyek korábban szerette, kezdenek látszani undorító. Néha jelennek meg a szájban fekélyek.
• Gondok vannak az idegrendszerre: tremor, elkent beszéd, gyenge koncentráció, fokozott idegesség, állandó álmosság vagy éppen ellenkezőleg, a hiperaktivitás, a depressziós hangulat.
• Növelése a cukor mennyiségét a vérben, míg a megjelenése cukorbetegség.
• Koraszülés.
• vérszegénység
• Csökkent immunitás, érzékenységet gyakori vírusos és fertőző betegségek.

Észlelése esetén az ilyen tünetek, amelyek nem egyéb tényezők által okozott, elengedhetetlen, hogy egy orvos, és aláveti magát a szükséges vizsgálatokat.

Kezelés: hogyan kell kitölteni a cink a szervezetben

Ajánlott termékek cink hiány:

• vöröshús
• tojássárgája
• tökmag
• korpa
• sajt
• impulzus
• kesudió
• lencse
• rozsliszt
• tenger gyümölcsei
• szójabab
• gomba
• napraforgómag
• pisztácia
• zabpehely
• csirkemáj
• barna rizs
• joghurt
• szezámmag
• fenyőmaggal
• teljes búzaszemek
• tészta, teljes kiőrlésű
• sült pulyka.

Ez minimalizálja a bevitel a következő élelmiszerek:

• tea, az alkohol és a kávé;
• tartalmazó termékek sok réz és kalcium - krém, zöld színű zöldségek, zeller, marhamáj, dió, hajdina, káposzta;
• Tartalmazó termékek nagy mennyiségű folsav (B9-vitamin) - fejes saláta, répa, sárgarépa, sárgabarack, bárány.

Ha a diéta kezelés nem vezet pozitív eredményeket és a cink egyensúly a szervezetben nem nyerjük, az orvos felírhat gyógyszert. Ebben az esetben, a cink-készítmények: A stressz képletű Tsinkteral, cink-pikolinát, évszázadok, cink-szulfát. Vétele során ezek a gyógyszerek ki kell zárni az alkoholtartalmú italok és feladni kávét.